在职研究生的考试已经成为很多考生都关注的重点，今年的一月考试也过去一段时间了，而接下来讨论的热点也就是五月同等学力考试和十月在职研究生的考试了，因为一月的考试人数一场多，所以很多准备报考十月考试的考生们也是感到了很大的压力，因为考试的人数一旦增加就会造成更大的竞争力。在职研究生的学习目的就是为了培养符合国家社会中各领域和各行业的高级专业人才，而中国人民大学在职研究生又是我国报考的热点学校。

　　身体的加强锻炼

　　考生在学习的过程中需要加强自己的身体素质，因为考生如果只是一味的学习，并没有注重自己的身体，久而久之自己的身体就会出现一些问题，身体如果出现问题的话，就会对自己的学习效率产生影响，所以中国人民大学新闻学院在职研究生的专业老师也是建议考生在学习的同时还需要加强自己的锻炼。

　　考生可以在学习了一段时间后进行室外的锻炼，比如跳绳、跑步等等，因为这样不仅劳逸结合了，而且也在一定的程度上加强了自己的身体素质，其实考生在学习的时候还需要注意自己的休息时间，因为有的考生因为需要工作有需要学习所以往往会占用自己的休息时间。

　　其实占用自己的休息时间并不是一件明智的事情，因为考生如果休息时间不够的话，就会造成自己的学习和工作受到一定的影响，考生只有保障自己的睡眠时间，才能够更好的学习和工作。