现如今社会压力越来越大，于是选择参加在职研究生考试的考生也越来越多，随着考生的增多考试通过率也就越低。因此在中国人民大学在职研究生考前复习中有很多考生都会感到压力非常大，从而导致考生在备考时产生负面情绪，这种情绪会导致考生产生放弃考试的念头。那么如果在复习中释放压力呢？
在复习中不要忽略与研友沟通
一些考生忙着备考人民大学在职研究生考试，为了能通过在职研究生考试就连吃饭睡觉都要报本书。但是这种不见天日的复习方法只会让考生压力越来越大。这时不妨不要一个人将压力藏在心里，试着跟家人沟通将压力释放出来，或者找一个同样参加人民大学在职研究生考试的考生。两个人一起复习彼此监督一同进步，达到双赢的效果。从而在人民大学在职研究生考试中取得好成绩。
在复习中也不要忽略运动
生命在于运动，但是很多考生为了备考人民大学在职研究生考试，完全放弃了运动。长时间呆在房间里复习会让考生记忆力下降，思维能力退步。因此在复习一段时间之后应该出去享受挥洒汗水的快乐，男生打打篮球，女生跑跑步都是非常好的有氧运动。这些运动不仅能增加血液流动，更能使考生充满活力找回良好的情绪。
想要成为一名人民大学经济学院在职研究生，就必须要德智体美全面发展。