近年来有越来越多的人报考人民大学技术经济及管理在职研究生考试，但是想要以一个优异的成绩通过中国人民大学在职研究生考试却是一件不简单的事情。考生要在确定报考在职研究生考试之后就开始为自己制定一个严谨的考前复习计划。复习的内容十分的复杂繁多，所以有些考生在复习的过程中会出现焦躁不安、失眠多梦的症状，专家提示在这个时候考生一定要及时调整自己。
一 选择停止复习
这个时候人民大学在职研究生考生不管再怎么去看在职研究生考试的复习内容都已经没有任何意义了，如果继续复习可能不但会让自己焦躁的情绪不断加深还会不断降低考生的复习效率。所以这个时候建议参加在职研究生考试的考试放下复习资料，可以出门转转或选择听歌再或去睡一觉。暂时的停止复习会让自己的状态及时改变从而方便下次的复习，保证复习的效率不会降低。
二 选择交替复习
参加人民大学在职研究生的考生如果之前是在通过看书来复习，如果出现了烦躁的心情可以选择放下书本，拿一套真题来做。从理论转到实践上来，通过做题可以检测出自己刚才复习的成果，提升在职研究生考生重拾信心。而且通过做题可以使考生的注意力重新集中起来，之前的烦躁心情也可以在专心做题的过程中逐渐得到平缓，使参加在职研究生考试的考生能够集中意识仍有效率的进行之后的复习。